当宝宝发烧时，需要及时给宝宝身体降温。宝宝的体温调节能力不强，因此家长要注意避免过度降温，同时也要注意不要让宝宝感到不适。以下是几种降温方法：
1. 直接擦浴：将温水蘸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的身体，可以起到快速降温的作用。
2. 浸浴：将宝宝放入身体温度比较适宜的水中，浸泡约10分钟左右，注意水温不要太高或太低，一般控制在37℃左右即可。浸浴过程中可以给宝宝在额头、颈部、背部等部位轻轻按摩。
3. 冷敷：将温水蘸湿毛巾或软布，拧干后放在宝宝额头、腋下、脖子等部位，每次大约持续10-15分钟。
4. 给宝宝喝水：让宝宝适当多喝水，可增加宝宝尿液的产生，从而降低宝宝的体温。
总之，在为宝宝降温时，要避免过度降温和让宝宝感到不适。如果宝宝体温持续过高或有其他不适症状，应咨询医生并及时就医。
