当宝宝发烧时，家长不免会担心起来。虽然发热可能是机体对感染等因素的正常反应，但宝宝仍需要妥善的照顾和治疗，以避免症状继续恶化。以下是一些常见的家庭疗法，可以帮助缓解宝宝发热。
1. 给宝宝保持水分摄入。宝宝发烧会增加身体的代谢率，导致体内水分消耗更多。因此，在宝宝发热时，要让宝宝喝足够的水或其他液体，以防脱水。可以让宝宝喝些水果汁、蜂蜜水、淡盐水等。
2. 给宝宝敷湿毛巾。可以把湿毛巾敷在宝宝额头和颈部，以帮助降温和舒缓宝宝的不适感。注意不要让毛巾太冷和太湿。
3. 给宝宝穿宽松的衣服。在宝宝发热的时候，应该让宝宝穿宽松、透气的衣服，避免过于紧身或过于厚重的服装，以便身体散发热量，促进降温。
4. 使用退烧药。如果宝宝体温过高或出现其他不适症状，可以给宝宝使用退烧药，但要按医生的建议使用。
总之，宝宝发烧是很常见的现象，家长们也不必过于担心。只要认真照顾和治疗，一般可以很快完全恢复。同时，建议家长定期请医生进行身体检查，以确保身体健康。
