宝宝一出汗就要洗头的说法是不正确的。虽然汗液中含有一些盐分和其他物质，但只要保持宝宝的头部干燥，不会长时间沾湿，则毫无必要。以下几点需要注意：
1. 不适合宝宝的水温: 宝宝头皮娇嫩，用普通的水温可能会导致不适和头发稀疏。通常宝宝的洗发水应该与体温相符合，清洁温和。
2. 洗头过度: 洗头剥夺了头皮的天然油脂，而这些油脂有助于保持头发亮泽、柔顺和健康。过度的洗头可能会导致头皮干燥，甚至引起头皮屑等问题。
3. 对宝宝的影响: 宝宝的头皮比较薄，洗头可以导致头皮受到损伤，并容易引起感染，从而导致头皮疼痛、发红和瘙痒等问题。
4. 汗蒸发后会形成盐和其他物质，但除非宝宝有异常的出汗症状，否则不需要额外的洗发。作为成人，我们通常出汗后感到恶臭，这是由于汗腺的分泌物以及细菌所致。
总之，宝宝的头发清洁应该均衡适度。保持头部干燥非常重要，每周洗发一到两次可以保持头发健康。如果宝宝有过敏或者其他皮肤问题，洗发应该酌情进行。不要急于把宝宝的头发频繁清洗，需要秉持温和、慎重的原则进行。
