补钙对于宝宝生长发育非常重要，但是市面上的钙片品种繁多，在选择补钙钙片时需要选择适合宝宝的最佳品种。以下是宝宝补钙的一些建议：
1. 选择天然有机钙：宝宝补钙最好选择天然有机钙制品，如绿色蔬菜、海带、柿子椒、豆腐、乳制品等，这些食物中含有的天然有机钙更容易被人体吸收，可以大幅度减少内脏器官负担。
2. 低剂量，高效吸收：钙片的剂量对于宝宝来说很重要。我们应当选择适量的钙片，而非过量。有些钙片含量高、剂量大，虽然看上去质量高，但无法完全被人体吸收，反而对内脏器官有负担。
3. 选择添加其他营养成分的钙片：有些钙片的成分不仅包含钙，还添加了其他营养成分，如维生素D、维生素K、镁和锌等元素，这样可以帮助宝宝吸收更多的营养成分，促进骨骼、血液、免疫系统等器官的正常发育。
4. 选择口感好的钙片：宝宝一般对味道敏感，如果钙片口感不好，可能会造成宝宝的食欲不振。因此，在购买钙片时，可根据孩子的口感选择较好口感的钙片，增加孩子的食欲。
总而言之，补钙对于孩子的骨骼发育和健康是至关重要的，但是也需要注意选择适合宝宝的天然有机钙、低剂量、高效吸收的钙片，以及添加其他营养成分和口感好的钙片。此外，我们也要注意宝宝饮食上的均衡，多让孩子吃点钙含量丰富的食物，以达到身体实质性的强壮。
