排胎毒鹅蛋是还未孵化的鹅蛋，被认为有排毒以及滋补身体的功效。但是，虽然排胎毒鹅蛋有着很多的好处，但是它的食用也是有一定的讲究的。今天我们就来了解一下，排胎毒鹅蛋多久吃一个比较合适。
首先，排胎毒鹅蛋虽然具有一定的保健作用，但是如果食用不当，可能会有一定的危害。因此，正确的食用方法和食用次数，对于我们的身体健康来说都是非常重要的。据专家介绍，排胎毒鹅蛋一般建议每天不要食用超过一个，每个排胎毒鹅蛋的大小也是有差异的，一般为40-60克之间。
其次，排胎毒鹅蛋应该如何食用？
1. 我们要先将排胎毒鹅蛋放入盆中用蒸汽或者加水煮熟翻炒，并且加入一些酱油进行翻炒，这样才能完全破坏掉其中的毒素成分，使其无害化。
2. 排胎毒鹅蛋的蛋壳较厚，消化起来是比较困难的，因此，我们一定要将蛋壳剥掉，去除其中的蛋清和蛋黄，剩下的部分炒着吃。
3. 因为排胎毒鹅蛋具有较高的脂肪含量，因此，食用后应该控制膳食以及加强运动，以免导致肥胖。
4. 排胎毒鹅蛋的食用次数，应当适度，不宜过多食用，建议一周不超过两个。
总之，排胎毒鹅蛋虽然具有一定的好处，但是在食用的时候我们一定要注意适量，正确的食用方法和食用次数，才能发挥它的保健作用，并且不会给我们的身体健康造成不必要的影响。
