酸奶虽然是含有钙的食物，但是并不能完全替代其他富含钙的食物。因此，当宝宝只是喝了酸奶而没有其他富含钙的食物时，我们需要注意为宝宝补充钙质。
以下是几种能够为宝宝补钙的食物：
1. 乳制品。
除了酸奶以外，像牛奶、芝士、酸奶等也都是很好的钙质来源。牛奶是最好的补钙食物，因为它不仅含有大量的钙质，还含有维生素D等营养成分，这些成分有助于促进钙的吸收。
2. 鱼。
富含钙质的鱼类包括三文鱼、鲱鱼、鱼子酱和罐头鲭鱼等。有些鱼类还含有维生素D和蛋白质等其他有益成分。
3. 豆制品。
豆制品包括豆腐、豆浆、黄豆和豌豆等，其中豆腐是最好的钙质来源之一。此外，豆制品还含有丰富的蛋白质和维生素D，这些成分有助于促进钙的吸收。
4. 坚果。
像杏仁、芝麻、核桃等坚果也含有丰富的钙质。同时，坚果还含有脂肪、蛋白质和纤维等多种有益成分。
总之，在宝宝吃了酸奶后，我们应该注意为其补充其他富含钙质的食物，以保证宝宝的骨骼发育和生长。同时，饮食均衡、多种营养成分搭配才是最重要的。为此，可以给宝宝制定一个科学的饮食计划，包括每餐所需要的营养成分和食物种类，以确保宝宝的营养摄入合理。
