胎心率是指胎儿在子宫内的心跳次数，一般在每分钟120-160次左右。如果胎心率出现异常，可能代表胎儿的健康状况有问题。有时，饮食习惯也会影响到胎心率。那么，究竟会有哪些食物会使胎心率低呢？
1. 芹菜、莲藕等富含钾的食物
由于孕期体内水分的增多，许多孕妇容易出现水钠潴留。因此，饮食中含钾的食物非常重要，可以帮助调节水分平衡、保持正常的心跳。但是，如果摄入过多的钾，会使胎心率降低。因此，孕期应该适量食用芹菜、莲藕等富含钾的食物，避免过量。
2. 饮食过咸
过咸的饮食可以引起显著的水钠潴留，进而影响血容量和血压。如果血容量过高，心脏会加重负担，胎儿的心脏也会因此受影响。因此，孕期应该少食咸味的食物，减少食用盐类调味品。
3. 食用过多的糖果、巧克力等高热能食物
糖果、巧克力等高热能食物含有大量葡萄糖和脂肪，在短时间内能够提供大量能量。但是，这些高糖、高脂肪的食物也增加了孕妇体内的胰岛素分泌和血糖水平，导致胎儿脐血糖浓度过高，从而影响胎儿的心率。
4. 饮食不平衡
饮食不平衡会导致孕妇体内多种营养物质不足或过多，进而影响胎儿的正常发育。例如，铁的缺乏会导致胎儿贫血，从而影响胎心率。饮食中应尽量均衡地摄入各种营养物质，保持营养均衡。
总之，孕期饮食对胎儿的发育和健康有着至关重要的作用。孕妇应该注意饮食平衡，避免食用过多的高脂肪、高热能和过咸的食品，尽量避免钾摄入过量的情况。此外，还应该充分注意饮食的多种营养，保证孕妇和胎儿的健康。
