在孕20周的时候，胎儿已经成长得十分健康，胎动也开始变得频繁。这是因为宝宝的肢体开始变得更加灵活，更加有力，从而可以在子宫内游泳和翻滚。干嚎所有孕妇都能感受到孩子在肚子里的动作，但是频繁的胎动是否正常呢？以下是一些相关知识点。
“正常”的胎动次数
从孕18到孕24周，这是孕妇感受到宝宝活动最频繁的时期。在这段时间内，宝宝的活动次数大约在每天50次到200次之间，平均每两小时感受到宝宝活动一次。这是从医学和统计学的角度来家好的，因为胎动频率太高会增加胎儿的耗能和食物消耗，胎动频率过于低下，则可能表示胎盘功能不良，胎儿缺氧等问题。
频繁的胎动是否正常？
虽然我们知道孕20周的宝宝只是恒泳手段，但是胎动频率高不等于就是不正常。胎儿活动次数受到多种因素的影响，如孕妇饮食、生活习惯、孕期阶段、宝宝的性格等。有些宝宝天生就动力十足，每天的胎动次数比较多。这可以是个体差异，而不是问题或异常。
那么要是孕妇觉得宝宝胎动频繁不安的话，可以这样做：
•观察胎动发生时间和形式是否有变化，食物或心理压力因素是否有变化带来的反应。
• 单纯的胎动次数并不一定能证实孩子是否正常，若孕妇觉得异常，则可以静卧并注意胎动情况，同时及时将观察到的情况告诉您的医生。
总结
在孕期中，胎动的次数是一个衡量宝宝是否健康的重要因素之一，但是单纯依靠胎动次数并不能说明问题。妊娠期间若觉得异常，请及时咨询医生。同时，不要过于紧张焦虑，保持轻松愉悦的心情，对妈妈和胎儿都有好处。
