补充钙、铁、锌等元素对于婴幼儿的生长发育至关重要，但长期过量补充这些元素并不利于宝宝健康。
首先，过量补充钙会导致宝宝体内钙超载，引起便秘、腹泻、食欲不振等问题；严重时还可能导致高钙血症，对骨密度和血管造成损害。因此，建议宝宝的钙的摄入量不要超过推荐摄入量，具体可以参考宝宝所处的年龄段和性别。
其次，长期过量补充铁会导致铁积累在宝宝体内，影响肝脏和胰腺的功能，可能导致肝脏损伤甚至肝癌的风险增加。因此，宝宝的铁的摄入量也不应过大。如宝宝已经摄入足够的铁，再过量补充铁往往会导致宝宝出现贫血等问题。
最后，过量补充锌也可能带来不利效果。虽然锌是宝宝身体所需要的元素之一，但过多锌的摄入可能导致锌超载，引发恶心、呕吐、腹泻等一系列反应。
总之，为了保障宝宝健康，家长应该在孩子专业医生的建议下，合理补充宝宝所需的各种营养素。不过，过量补钙铁锌等元素并不利于宝宝健康，因此补钙铁锌不能盲目，要注意合理搭配，合理掌握补充量，以保证宝宝健康成长。
