对于3个月的宝宝是否需要吃维生素，答案是通常情况下不需要。婴儿母乳或配方奶中已含有足够的维生素来满足他们的营养需求。然而，有时医生可能会建议特定的维生素补充剂，如维生素D。
维生素D对于婴儿的生长和骨骼发育至关重要。婴儿出生后，他们的维生素D水平会随着母乳或配方奶中的维生素D水平逐渐下降。因此，在3个月左右的婴儿中，维生素D的摄入量可能需要额外增加。不过，如果宝宝每天能够接受充足的阳光照射，那么这个问题可以得到缓解。在阳光充足的地区，宝宝每天能够接受10到15分钟的日光浴就可以满足他们的维生素D需求，否则可能需要补充维生素D。
儿童医学专家还建议，母乳喂养的婴儿洛杉矶6个月大开始每天接受400国际单位的维生素D，直到开始进入其他食物的阶段或被暴露在足够的阳光下。
另外需要注意的是，未经医生建议的维生素过量可能会对宝宝的健康造成损害。一些维生素，如维生素A，可能会危及肝脏和其他器官的健康。因此，父母应该严格遵循医生的建议，避免给宝宝过度补充维生素。
总之，3个月的宝宝一般不需要额外的维生素补充，但是在特定情况下，维生素D的补充可能有必要。如有需要请咨询医生。
