宝宝缺乏维生素A&D可能会导致贫血、夜盲症、视力衰退、免疫力下降等问题。因此，及时补充维生素A&D对宝宝的健康很重要。下面是一些方法：
1. 多吃含有维生素A&D的食物：如鱼肝油、蛋黄、鱼类、肝脏、奶酪、芝士等。这些食品是宝宝获得维生素A&D的最佳途径。
2. 补充富含维生素A&D的食品：婴幼儿配方奶粉和谷物、米粉、面条等食品都可以添加适量的维生素A&D，以满足宝宝的需求。
3. 外出时要给宝宝戴上太阳镜：外出时，太阳有害紫外线容易导致维生素A&D缺乏，因此，要给宝宝戴上太阳镜，遮挡太阳直射。
4. 给宝宝补充维生素A&D的药物：在医生的建议下，可以适当给宝宝补充维生素A&D的药物，如维生素AD滴剂、维生素AD软胶囊等。
需要注意的是，宝宝补充维生素A&D的最好途径是从食物中摄入，过量补充维生素A&D并不会对宝宝的健康产生好处，反而可能带来发育迟缓、骨骼畸形、肝功能损害等问题。因此，建议在医生的指导下，根据宝宝的实际情况，适当补充维生素A&D。
