宝宝出汗是正常的生理现象，宝宝玩耍时出汗说明身体正常发热代谢，也可能是因为宝宝运动量增加，身体需要排出热量，所以出汗是一种良性的机制。
但是，如果宝宝过度出汗，也要引起家长的重视。过度出汗可能是因为宝宝的房间温度过高，室温宜控制在22-25℃之间，相对湿度宜维持在50-60%左右。宝宝的衣着要轻便，选择透气、吸湿性好的衣物，避免穿得过多或过紧。
另外，宝宝过度出汗还可能是因为婴儿尿布没有及时更换或者用的尿布质量不好，导致宝宝的尿液不能很好地被吸收，产生过多的汗水。此时，家长可以增加换尿不易的尿布，每次换尿布时还可以露晒一会儿，自然晾干。
如果宝宝出汗过多且持续时间较长，建议带宝宝去医院进行体检，以确定是否存在内分泌失调、心脏疾病等疾病。同时，家长要保持房间干燥、通风，注意保持宝宝洁净，避免宝宝感染到皮肤病。
