孕妈躺着，胎儿确实可能会缺氧。当孕妇长时间躺在同一姿势下时，会限制子宫里的氧气供应，导致胎儿的氧气水平下降。但是，这种情况通常只会在孕妇长时间静卧或躺下时发生。因此，如果妊娠期间孕妇总是保持活动并经常改变姿势，那么就不太可能会发生氧气不足的情况。
如果孕妇发现自己长时间躺卧，并出现了头痛、眩晕、恶心或疲劳，那么这可能是代表胎儿存在氧气不足的情况。此时要尽快改变姿势，让孕妇坐起来或行走，以便增加胎儿的氧气供应。如果孕妇是因为身体不适而不得不躺下的，那么建议孕妇定时改变睡姿，或者尝试进行一些慢性缓和的锻炼，促进血液循环和氧气供应。
此外，正确的饮食，保持充足的休息，以及避免吸烟、喝酒等不健康习惯，都是维持孕妇和胎儿健康的关键因素。如果孕妇还是感觉自己的呼吸困难或存在其他身体不适症状，建议及时就医，以便医生给予明确的诊断和治疗方案。
