胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数，正常胎心率的范围为120-160次/分钟。胎心率的变化可以受到许多因素的影响，因此在测量胎心率时，需要注意是否有以下情况：孕妈妈自身的情绪、用餐情况、妊娠周数、孕妇的体位等等，这些因素都有可能影响到胎心率的变化。
如果孕妇的胎心率超过正常范围，并持续时间较长，需要及时就诊，寻找病因。以下是几种可能导致胎心率超过正常范围的原因：
1. 孕妇的情绪电流
孕妇的情绪对胎儿的身体状况有很大的影响，一些负面的刺激可能会导致胎心率升高。 对于孕妇来说，在情绪不稳定的时候，可以多听音乐、读书等方式来调节情绪，保持身心愉悦。同时，孕妇还可以多和家人、朋友聊天或运动，积极预防情绪病理障碍的发生。
2. 孕妇的体位
孕妇的体位也会直接影响到胎心率，如果孕妇采用了错误的体位，会导致胎心率上升。一般来说，孕妇最好采取左侧卧位，这可以减小子宫血流的阻力，提高血流速度，对胎儿有益。
3. 早期贫血
如果孕妇有贫血现象，也可能导致胎心率上升，这时候应该及时给孕妇补充营养物质，去医院进行治疗。
4. 孕期并发症
一些孕期并发症，如高血压、糖尿病等都可能导致胎心率升高。这些情况需要及时治疗，让母婴双方都得到更好的保护。
5. 胎儿缺氧、宫内感染等
如果孕妇的胎儿出现胎位不正、宫内感染等情况，也会导致胎心率升高。这时候孕妇应该到医院进行检查，排除一切不良情况，确保胎儿的安全。
总之，对于孕妇来说，监测胎心率是非常重要的，孕妇可以通过定期到医院检查，或者购买胎心监测器，掌握胎儿的健康状况，保障孕妇和胎儿的安全。
