宝宝呛奶在鼻腔是一种常见的情况，特别是在饮食过程中如果宝宝喝得太快或者姿势不正确，容易让食物进入鼻腔。这不仅会让宝宝感到不适，还可能导致宝宝出现呼吸困难等情况，因此家长应该及时采取措施进行清理，以下是一些方法供参考。
1. 让宝宝打喷嚏：当宝宝呛奶在鼻腔时，家长可以用手轻轻的揉揉宝宝的鼻子，让宝宝打喷嚏。这样可以促进宝宝的鼻腔排出异物，有效缓解宝宝的不适。
2. 用毛巾或纸巾擦拭：家长可以用平常使用的毛巾或纸巾， 将宝宝的鼻孔轻轻擦拭干净，这样可以有效的帮助清理宝宝鼻腔内的残留食物和液体。
3. 利用吸鼻器：家长可以使用吸鼻器将宝宝鼻腔内的异物吸出来。选择合适的吸鼻器，将吸鼻器塞入宝宝的鼻腔内，用力吸气，将异物吸出来。
4. 行医就诊：如果家长自己无法清理干净，或者宝宝出现呼吸困难等情况，就要及时带宝宝到医院就诊，让医生进行检查和治疗。
总而言之，宝宝呛奶在鼻腔时，家长应该及时采取一些措施进行清理。在平时，还应该注意给宝宝喂食的姿势和速度，避免发生呛奶等不良情况，保证宝宝的健康成长。
