如果您担心您的9个月大的宝宝缺乏钙或维生素AD，最好咨询儿科医生或营养师的建议。他们可以评估您的宝宝的需要并为他推荐适合他年龄的营养补充剂。
在许多国家，包括中国，宝宝从出生后开始接受含有维生素AD和D的添加剂，一直到1岁左右的时候。这是因为他们需要这些营养素来支持他们的骨骼健康和免疫系统发育。然而，在一些特殊情况下，宝宝可能需要额外的钙和维生素AD。
如果您的儿科医生或营养师推荐您使用钙和维生素AD的补充剂，您应该遵循他们的指导。通常，剂量是按体重制定的。因此，您需要确保给宝宝正确的剂量。超过剂量可能会导致副作用，例如便秘、腹泻、头痛等等，这些不良反应需要及时处理。
总的来说，尽管钙和维生素AD是对宝宝健康很重要的营养素，但是过量的摄入会出现副作用。因此，一定要遵循专业人士的建议并根据建议的剂量给宝宝使用补充剂。此外，饮食中的均衡营养是最好的选择，只有在有需求或特殊情况下才使用补充剂。
