孕期营养十分重要，但是可能有些食物吃多了会导致胎儿太大，甚至缺氧。以下是一些可能导致胎儿太大缺氧的食物和饮料：
1. 高糖饮食：吃太多含糖食物和饮料会导致妊娠糖尿病，使孕妇胰岛素分泌不足，导致孕妇血糖升高，轻则会影响胎儿健康，重则会使胎儿体重超标，导致产程困难，导致胎儿缺氧等。
2. 脂肪含量过高的食品：过多的脂肪会使体重增加，由于胎儿的摄取是来源于母体供给，因此胎儿的脂肪也会增加，导致胎儿过大，进而导致缺氧。
3. 过咸的食品：孕妇摄入高盐饮食将使得体内的水分容易被吸收，而水分吸收过快会导致细胞缺氧。
4. 饮酒和吸烟：孕妇饮酒和吸烟会危害胎儿的健康，会导致形态、智力及身体状况畸形，使胎儿缺氧。
孕妇们在吃饭时要注意这些问题，保持饮食平衡，健康合理地保持体重，避免胎儿体重过大，降低胎儿缺氧的风险。此外，生活要有规律，多锻炼也有助于妊娠期保持健康。
