维生素D是维持人体骨骼健康的重要营养素，特别是对于婴儿和幼儿来说，补充足够的维生素D非常重要。如果宝宝没有补充足够的维生素D，可能会发生以下问题：
1. 骨骼发育受影响：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，因此如果没有足够的维生素D，宝宝的骨骼很可能会发育不良，骨骼易于变形并可能出现佝偻病。
2. 免疫系统下降：研究表明，维生素D可以提高宝宝的免疫系统，帮助消灭病毒和细菌。如果宝宝缺乏维生素D，他们的免疫系统可能会下降，从而更容易感染感冒、流感等疾病。
3. 增加慢性疾病风险：维生素D不仅对骨骼健康的重要性，而且还有预防和减少慢性疾病的作用。长期缺乏维生素D会增加宝宝患乳糜泻、炎症性肠病、多发性硬化等疾病的风险。
4. 心理问题：一些研究表明，维生素D可能对心理健康也有重要性。如果宝宝长期缺乏维生素D，可能会增加注意力不集中、抑郁等心理问题的风险。
因此，宝宝的健康需要得到充分重视，为了维护宝宝健康，父母应该确保给宝宝足够的维生素D，特别是对于未够1岁的宝宝和月经不定期的女性来说更是重要。可以通过日晒、饮食和维生素D的补充剂来满足宝宝的需求。如果宝宝缺乏维生素D，则应向儿科医师咨询。
