宝宝怕动额头出汗是因为幼儿期的皮肤血管系统未健全，自身的热调控机制也未完全发育成熟，很容易受到环境温度等外界因素的影响。这就导致宝宝在运动或者外界温度变化时，体内的温度调节不能及时跟上，从而导致脸部出汗。
除此之外，宝宝在运动时会产生较多的热量，自身没有很好的散热能力，导致热量在体内无法被平衡掉，就会通过出汗等方式释放。另外，宝宝运动过程中代谢产物的增加也会刺激体内的神经系统，使他们快速反应，从而促进出汗。
在平时，若宝宝运动太多或身处高温潮湿的环境中也会使宝宝出汗。这时候我们要给宝宝强制降温，切勿让宝宝继续运动或在高温下停留。
总的来说，宝宝怕动额头出汗是正常的生理现象，在保障宝宝安全的前提下，我们可以使用各种方法帮助宝宝进行降温，比如散热降温法、喝足够的水、穿透气透湿的衣服等。避免让宝宝长时间暴露在热度较高的环境下，保证室内的通风情况良好，可以有效预防宝宝的出汗问题。
