呛奶是一种比较常见的现象，通常是指饮用牛奶或其他奶制品时，感觉奶液流入呼吸道和气管，引发喉部炎症或刺激，造成“喉咙闷、气短、呼吸困难”等不适感觉。
呛奶会导致胸闷气短，这是因为呛奶所产生的窒息感会使你不自觉地呼吸更深，从而使你的胸腔膨胀、肺部充气，从而引起胸闷及气短。同时，呛奶还会引起呼吸道的水肿和炎症，导致气流受阻，加重呼吸不畅感。
除呛奶外，其他因素也会引起胸闷气短，如心肺疾病、哮喘、肺气肿、过敏反应等。因此，如果胸闷气短已经成为长期的问题，并且经常发生，建议及时就医，进行相关检查，找出病因并进行治疗。
如果呛奶导致胸闷气短，可以尝试以下方法缓解症状：
1. 坐姿舒适，放松身体，缓慢地深呼吸。
2. 增加饮水量，以快速冲洗掉呛入的奶液，缓解气短感。
3. 打嗝，用手轻拍背部，帮助正常排出被呛入的奶液。
4. 饮用温水或温茶，缓解喉咙炎症和刺激。
总之，呛奶所产生的胸闷气短是一种较为常见的情况，一般不必过于担心。日常饮食时应该慢慢地、小口地品尝牛奶等奶制品，以避免过快地摄入奶液，引起呛奶现象。如果呛奶反应很严重，或者胸闷气短症状长期不退，建议及时就医，找出病因并进行治疗。
