五岁的宝宝是一个成长期，他们的身体正在不断地发育，因此补充足够的钙是十分必要的。钙是维持骨骼、牙齿和神经肌肉功能的重要元素，对于五岁宝宝的身体健康至关重要。
虽然五岁的宝宝在成长过程中已经可以通过正常的饮食摄取到很多钙，但是孩子的营养摄入往往受到家长的忙碌和孩子的挑食等各种因素的影响，因此需要适当的钙片和儿童多种维生素和矿物质的营养素的来帮助孩子的身体获得更好的生长。
除此之外，五岁的宝宝面临着很多成长的挑战，在面对各种运动和活动的过程中，他们的身体会经历一些小伤害。这时候，足够的钙和其他营养成分可以帮助减轻体内的炎症，促进身体的普及回复，同时对于未来的身体健康也是有益的。
综上所述，五岁的孩子是需要补充足够的钙的，而这样可以通过食物来达到，但是为了保证孩子的营养，对于孩子的身体健康，家长们应该选择适当的儿童多种维生素和矿物质的营养素来进行必要的营养补充。当然，具体的选择还需要根据宝宝的个人情况来进行考虑，如有需要，可根据医生的建议进行合理的营养补充。
