宝宝的皮肤嫩滑柔嫩，容易出汗是因为宝宝的皮脂腺分泌旺盛，毛孔较多，体表面积相对于体重而言也较大，同时由于宝宝的心脏、肺等器官还未发育健全，因此宝宝对于外部温度的适应性不如大人，很容易随着环境温度的变化而出汗。那么，当宝宝睡觉容易出汗时，应该如何解决呢？
1. 保证睡环境透气性
宝宝睡觉出汗，首先要保证睡眠环境通风透气，让宝宝感到舒适，避免长时间的出汗，可以更换较为透气性好的窗帘、被褥等物品，以保证宝宝睡眠环境的舒适性。
2. 穿着适当的衣服
宝宝的睡衣要以透气性好的天然纤维面料为主，应选择面料柔软、吸汗、透气性好的衣服和床上用品，避免穿着厚重衣服或被子，以免引起宝宝过多的出汗。
3. 注意室内温度
宝宝睡觉时环境温度应该适宜，一般在22℃左右为宜，避免太过潮湿或过于干燥。同时，宝宝睡前可以用湿毛巾擦拭一下宝宝的脸、颈部等部位，以减低宝宝体温，帮助宝宝更好的入睡。
4. 多喝水
在宝宝出汗的情况下，应该注意及时给宝宝加饮水，以补充宝宝流失的水分，保持宝宝的水平衡。
5. 注意防护皮肤
宝宝出汗可能导致皮肤潮湿，容易产生皮疹等皮肤症状，应该及时清洁和保护宝宝的皮肤，保持皮肤清爽干净，避免靠近潮湿的环境，最好在睡前使用宝宝专用的爽身粉。
总之，当宝宝睡觉出汗时，要注意保持睡眠环境通风透气、穿着适当的衣服、控制室内温度以及及时补充水分等，以减少宝宝出汗的情况，保证宝宝睡眠的舒适性。此外，如果出汗较为严重或持续出现，应该适时就医，以确定是否存在其他健康问题。
