如果一周宝宝洗完头发烧了，家长们不必太过担心，应该及时采取相应的措施缓解宝宝的症状，并适时到医院进行检查。具体方法如下：
1. 降温：宝宝发烧后，可以采用物理降温或药物降温的方式，如用擦凉水、擦酒精、贴冰敷贴等方法，或者服用发烧药。
2. 补充水分：宝宝发烧时出汗多、口渴，家长应及时给宝宝补充适量的水分，可以喂宝宝小份量的温水或葡萄糖盐水。
3. 手足浴：若宝宝体温达到了38.5℃以上，可以给宝宝做手足浴，把水温控制在37℃左右，每次浸泡15~20分钟，可有效降低宝宝体温。
4. 观察：家长在给宝宝进行降温处理的同时，密切观察宝宝的症状变化，若症状加重或伴有其他症状，应及时就医。
5. 避免感染：宝宝发烧时需特别注意个人卫生，洗手环境干净整洁，避免亲密接触或分享物品，预防其他疾病的感染。
最后，提醒家长们，宝宝发烧后要保持良好的心态，给予宝宝足够的关爱和照顾，帮助宝宝度过这个难关。如果发现宝宝的症状严重，应及时就医，不要自行使用药物治疗，以免对宝宝造成更大的伤害。
