首先，需要说明的是，6个月的宝宝处于辅食期，需要配合母乳或配方奶喂养，维生素C片并不是必须的补充物质。若您想给宝宝补充维生素C，可以选择富含维生素C的食物，比如柑橘类水果、草莓、菠菜、西红柿等，这些都是较为适合婴幼儿食用的食品。
如果您想让宝宝服用维生素C片，建议在儿科医生或专业医生的指导下进行。一般而言，6个月的宝宝每天需要的维生素C摄入量为25毫克左右，所以可以选择标准剂量为25毫克的维生素C片，根据医生的指导，给宝宝适当的剂量，每天不要超过建议的摄入量。
在服用过程中，需要将维生素C片搓碎或粉碎，加入到宝宝喜欢的食物或饮料中，搅拌均匀后给宝宝服用，以免吞咽困难而影响宝宝的健康。同时，不要把维生素C片与高钙的食物一起服用，以免影响维生素C的吸收。
总之，如果您想为宝宝补充维生素C，建议尽量从食物中摄入，如果需要使用维生素C片，需要在医生的指导下进行，注意适当剂量和服用方法，以保证宝宝的健康和安全。
