当宝宝逐渐开始换牙时，他们的身体需要额外的营养和钙质来促进牙齿的健康发展。 因此，添加补钙是一个很好的选择。
补钙可以帮助宝宝的牙齿发育，同时也有助于骨骼和肌肉发育。牙齿和骨骼是相互关联的，因此补钙可以帮助保护宝宝的牙齿和骨骼。补钙还可以帮助宝宝防止骨质疏松等疾病。
在宝宝换牙期，应该尽量摄入足够的钙质。有很多食物是丰富的钙源，例如奶制品、豆腐、小鱼干、芝士、鲍鱼、花生酱等等。除了这些食物之外，您可以选择为宝宝添加钙质补充剂，以确保他们得到足够的钙。
需要注意的是，宝宝补钙的剂量和方式需要根据年龄和口服能力进行调整。饮用奶类产品是宝宝最好的补钙方式，但需要注意的是，当宝宝患有腹泻等胃肠疾病时，不宜饮用牛奶，因为牛奶会加重宝宝的症状。
另外，如果您的宝宝在长牙或换牙期间出现口臭、咬合无力或牙痛等不适症状，建议及时就诊，及早治疗，以确保宝宝的牙齿保持健康。
总的来说，宝宝换牙期补钙是个不错的选择，但需要注意剂量和方法，以保证宝宝的牙齿健康。
