补钙铁锌是指通过食物或药物的方式给婴幼儿适当地增加钙、铁、锌等元素的摄入量，以满足身体生长和发育需要。婴幼儿时期是生长发育最快的时期，需要大量的营养元素来支持身体的发育，其中钙、铁、锌是三种比较重要的元素，下面我们分别看一下它们的作用。
1. 钙：钙是构成骨骼的主要成分，能够帮助在儿童时期骨骼的生长和发育，同时还能调节心肌收缩，提高神经肌肉活动能力。缺乏钙容易导致骨质疏松症、牙齿发育不健全等问题。
2. 铁：铁是血红蛋白的重要组成部分，是血液输送氧气的主要物质。如果人体缺乏铁，会导致贫血、免疫功能下降等症状。
3. 锌：锌是促进生长和免疫力的重要元素，对于婴幼儿来说尤为重要。缺乏锌会导致生长迟缓，免疫力下降等问题。
尽管这三种元素不同，但是它们对于宝宝健康发育来说都至关重要，因此在婴幼儿时期，保证宝宝每天摄入足够的钙、铁、锌成为非常重要的事情。可以通过生活中的食物补充，如牛奶、豆制品、肉类、蛋类等，或者直接购买营养补充剂进行补充。但是需要注意的是，宝宝需要根据自己的年龄和体重进行合理的补充量，过量摄入这些元素也会对宝宝造成不良影响。因此，最好是根据医生的建议进行补钙铁锌，只有在正确的方法下补钙铁锌，才能为宝宝的健康发育提供更好的保障。
