首先了解积食的概念，积食是指胃肠道内积存食物，不能及时消化和排出，导致腹部胀痛、食欲不振、腹泻和消化不良等症状。
判断3岁宝宝积食发烧需要注意以下几点：
1.观察宝宝的进食状况：如果宝宝出现厌食、进食量减少、反复嚼食或咀嚼后吞咽困难等情况，可能是积食的表现。
2.观察宝宝的粪便情况：积食会引起宝宝腹泻或便秘，粪便异常，如干燥、稀水或有异味等。
3.观察宝宝的腹部状况：积食会引起腹部胀痛，触摸宝宝的腹部是否鼓胀或硬实。
4.观察宝宝的体温：如果宝宝体温异常升高，可能是身体消化不良引起的发烧。
如果宝宝出现上述症状，家长应该及时带宝宝到医院检查诊断，发现积食及时进行处理，以免影响宝宝的健康。同时，家长应该合理安排宝宝的饮食，避免进食过多、过于单一的食物，有助于预防积食的发生。
