三周宝宝睡觉出汗其实是正常现象，因为新生儿的身体对环境的适应能力比较弱，呼吸系统和心血管系统发育不完全，体温调节也不够成熟。此外，三周大的宝宝体表面积相对较大，热量散失较快，容易出汗。
但是，如果出现以下情况，建议及时就医：
1. 宝宝出汗过多，衣服明显湿透，毛巾等吸水物也吸不碎。
2. 宝宝神志不清，出汗后显得异常疲惫。
3. 宝宝出汗伴有发热，呼吸急促，心跳过快等症状。
4. 宝宝出汗伴有皮疹、呕吐、腹泻等症状。
为了避免宝宝过多出汗，应注意以下几点：
1. 睡衣要选择透气性好、材质柔软的纯棉衣物，不要过于厚重。
2. 室内温度控制在24℃左右，室内空气要流通，不要堵塞通风口。
3. 保持宝宝身体清洁，每天给宝宝洗澡，保持肌肤的清爽干净。
4. 给宝宝喂奶的时间要控制合理，不要把喂奶时间过长，以免体温过高。
5. 宝宝睡觉时，尽量避免盖太多被子，以免增加体温。
总之，三周宝宝睡觉出汗是正常现象，家长不必过于担心，只需注意调节好室内温度、着装、饮食等方面，让宝宝舒适安稳地入眠即可。如果出现异常症状，要及时就医。
