宝宝长胎毒老是哭闹可能是因为胎毒积累过多导致身体不适，也有可能是因为气血不畅通，发生了一些不舒服的症状。这时候，我们要想办法帮助宝宝排出体内的胎毒，缓解不适症状。以下是几条建议：
1、中医按摩：将宝宝放在睡床上，用手指轻轻按摩宝宝的头、颈、肩膀、背部等部位，可以促进宝宝的血液循环，增强身体活力，缓解宝宝不适。
2、泡脚浴：在洗澡水中加入适量的中草药，取水温适当，让宝宝脚浸泡在水中，帮助宝宝排除体内毒素，缓解宝宝的不适。
3、饮食调理：宝宝长期哭闹不止，有可能是因为食物引起的问题，建议给宝宝加强营养，避免食用过于刺激的食物，如辣椒、姜、蒜和糖等，以免影响宝宝的健康。
4、适当运动：适当的运动可以促进宝宝的身体机能，增强身体的抵抗力，缓解宝宝的不适。
5、放松心情：让宝宝放松身心，不要给宝宝太大的压力，让宝宝保持愉快的心情，往往可以缓解宝宝的不适。
总之，对于宝宝长期哭闹不止这种状况，我们需要对宝宝进行细致的观察，找出原因并对症治疗，同时加强日常护理和饮食调理，多关注宝宝的身体变化，尽可能缓解宝宝的不适，使其保持良好的身心健康状态。
