一岁半的宝宝正处在生长发育期，钙质对于宝宝的成长发育很重要。但是宝宝的肠胃功能还未完全发育成熟，所以在补钙的过程中注意不要过量，也要选择适合宝宝的食物进行补充。
以下是一些快速补钙的方法：
1. 增加乳制品的摄入量：奶、酸奶、奶酪、奶粉等都是富含钙质的食物。在宝宝的饮食中适量增加这些食物的摄入量，有助于宝宝摄入足够的钙。
2. 增加绿色蔬菜的摄入量：例如芹菜、菠菜、韭菜、生菜等绿色蔬菜，都富含大量的钙质。可以将这些蔬菜切碎或者煮熟后与米饭混合食用。
3. 给宝宝补充营养素：可以选择一些补钙营养品，例如钙铁锌口服液、钙铁锌咀嚼片等。但是在服用之前，一定要咨询医生的建议。
4. 加强户外活动：户外的太阳光线可以促进宝宝的钙吸收。在保证安全的情况下，多带宝宝到室外运动，接受阳光的照射。
总之，在给宝宝补钙的过程中，一定要遵循适量、均衡的原则。另外，在宝宝出现骨骼问题的情况下，一定要及时咨询医生的意见。
