婴儿睡觉的模式是一个复杂的过程，通常需要一定的时间才能建立健康的睡眠习惯。根据医学研究数据，婴儿的睡眠时间没有一定的标准，但是一般来说，一个4个月的宝宝睡整夜觉已经是可能的了。
从出生到约3个月大，大多数婴儿睡眠时间达到16到17个小时，但是此时他们通常不能一次睡整夜觉。婴儿在此期间睡眠的时间大部分分散在一天24小时之中，在白天和晚上都会醒来喂奶和换尿布。
在3至4个月的时候，宝宝的睡眠习惯渐渐成型，可以开始建立健康的睡眠规律。宝宝的睡眠时间也逐渐减少，大概在12到14个小时之间。婴儿的能力也有很大的提高，有可能开始睡整夜觉。当然，每个宝宝的情况是不同的，有的宝宝会在3个月就开始睡整夜觉，而有些宝宝可能需要等到5个月或者更久时间才能实现睡整夜觉的状态。
一般来说，婴儿的睡眠习惯是需要父母进行引导的，在确保宝宝身体健康、吃饱喝足的情况下，可以逐步延长宝宝的睡眠时间，加强夜间睡眠的培养。同时也可以通过减少白天的睡眠时间，提高宝宝的睡眠质量。建立健康的睡眠规律可以帮助宝宝以后更好的入睡，睡眠质量更佳，也有助于促进宝宝身体的健康成长。
