宝宝睡觉出汗是一种正常现象。小儿的体温调节中枢尚未发育完全，且体表面积与体重比例高于成人，所以小婴儿很容易因为体温过高、空气温度过高或衣服过多而出汗。此外，小婴儿的出汗水平还受到环境、新陈代谢率和个体差异等因素的影响。
宝宝睡觉出汗通常有以下几种原因：
1. 穿衣太多：家长为了保暖，可能会让孩子穿得过多。这样孩子不仅容易出汗，还容易感冒。
2. 空气温度太高：室内温度过高也会导致孩子出汗，因此，家长要注意控制室内温度，保持房间通风。
3. 没有喂够奶：宝宝的新陈代谢率很高，他的身体需要能量维持生长和发育，如果没有吃饱喝足，孩子就会出汗。
4. 运动过度：孩子如果一直在活动，就会出汗。
5. 天生汗腺旺盛：有的宝宝天生就汗腺旺盛，出汗是他们的正常生理现象。
6. 宝宝有发烧或患病：如果孩子出汗过多，这可能是因为他们有发烧或者患有某种疾病，这时需要及时去医院就诊。
家长要时刻注意孩子是否出汗过多，如果出汗过多，就需要注意给孩子进行适当的调整。一般来说，给孩子穿着透气性好的裤子和T恤，避免穿太多的衣服，控制室温，避免孩子运动过度，养成良好的作息习惯都是有效的控制宝宝出汗的方法。当然，如果宝宝出汗过多且持续不止，就需要带孩子去医院进行检查，寻找病因。
