当6个月宝宝出现病毒感染并发烧的情况时，家长应该及时采取措施缓解孩子的不适症状。下面是一些参考方法：
1. 根据孩子的体温采取相应措施
在孩子发烧时，家长可以用体温计测量孩子的体温。如果体温超过38℃，可以给孩子喝点淡盐水或开水，帮助降低体温。同时，可以使用温水擦身降温，但不要使用太冷的水或冰水。
2. 给孩子多喝水
在宝宝感染病毒导致发烧时，孩子需要足够的水分来保持身体的水平衡。家长可以给孩子鲜果汁、柠檬水或淡盐水等以帮助孩子增加水量。
3. 给孩子清淡的食物
当宝宝发烧时，消化系统可能会受到影响。因此，家长应该尽可能避免给孩子吃辛辣、油腻或刺激性食物，应该给孩子提供清淡、易消化的食物。
4. 给孩子适当的休息和睡眠
宝宝身体虚弱，需要足够的休息和睡眠来恢复体力。家长应该确保孩子有足够的睡眠时间，并尽量避免刺激性娱乐活动，这有助于缓解宝宝的不适。
5. 就医
如果宝宝的体温超过39℃，或发烧超过3天仍未缓解，或出现其他不适症状，比如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，建议家长立即就医。医生会根据病情为孩子制定适当的治疗方案，以迅速缓解宝宝不适的症状。
