孕妇怀孕后身体会出现很多变化，其中之一就是体内的毒素随着血液循环到达胎儿，对胎儿造成不良影响。因此，孕妇需要注意清除体内的毒素，保护胎儿的健康。那么，孕妇怀孕吃什么能去胎毒呢？
1. 蔬果类：蔬菜和水果中含有大量的维生素和矿物质，能有效促进身体排毒。特别是一些富含纤维素的蔬菜，如芹菜、胡萝卜、菠菜等，可以帮助肠道排便，清除身体内的毒素。此外，橙色和红色的水果和蔬菜也是不错的选择，如红薯、柿子、柑橘、苹果等，这些食物富含类胡萝卜素和维生素C，有助于清除体内毒素。
2. 碱性饮食：碱性饮食指的是以蔬菜、水果、海藻等天然碱性食品为主的饮食方式。这种饮食可以有效减轻肝脏的负担，促进身体内部的酸碱平衡，减少毒素在体内的积累。
3. 豆类：豆类富含蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助身体排毒。其中黑豆、赤小豆、绿豆等含有丰富的营养成分和抗氧化物质，可以清除体内自由基和毒素，保护胎儿健康。
4. 海藻类：海藻富含天然碘和多种矿物质，具有促进代谢和排毒的作用。此外，海藻还能帮助身体吸收有益的营养成分，增强免疫力，保持身体健康。
总之，孕妇在怀孕期间需要注意饮食健康，多吃清淡易消化的食物，远离生冷、辛辣等刺激性食物，保持良好的心情和充足的睡眠，才能有效减轻身体的负担，保护胎儿健康。
