数据显示，适宜婴儿睡眠的室温为20~22度，相对湿度在50%~60%之间。这么说来，即使是冬天，室内的温度也不应该过高，否则婴儿容易出汗，影响睡眠。因此，如果室内温度适宜，婴儿是可以睡凉席的。
然而，要让婴儿睡凉席，还需要注意以下几点：
一、确保凉席的质量
选择适合婴儿的凉席，应选择做工精细、织物细密、无毒环保的产品。凉席不应该有刺激性气味，需要有良好的透气性、平整的表面不卡窝以及足够优秀的吸潮性能。特别注意，并非所有草席都适合婴儿，因为质量参差不齐，而且草席可能会刺激宝宝的皮肤。
二、加厚垫褥或毛毯
尽管凉席保持空气流动的好处使其适于夏季使用，但是在冬天使用时，最好在凉席上铺上加厚的垫褥或毛毯，以保证婴儿的舒适度。因为如果室内温度过低，婴儿冻着就不会安静睡眠。
三、监测室温
在宝宝睡觉的房间内安装温度计，以确保室内温度在适宜范围内。如果室温较低，开暖气或取暖器调节温度，以保证婴儿不会感到寒冷。
四、加强保健
在冬季使用凉席，婴儿容易受凉，因此要时刻注意保健。婴儿的睡衣应该穿得厚一些，尽量避免他们光着身子，同时，要注意让宝宝适当运动，增加身体抵抗力，保持室内通风时刻，减少感冒的机会。并且，要及时更换婴儿的床单被罩，保持清洁和干燥。
总结：婴儿可以使用凉席，但是需要更多的关注和措施，例如加厚垫褥或毛毯、监测室温、加强保健等等。如果您仍有疑虑或不确定，建议咨询医生或儿科医师，以确定何时可以让婴儿睡凉席。
