对于一岁半的宝宝来说，每天需要的维生素D的摄入量应该是400国际单位（IU）以上。维生素D是一种脂溶性维生素，对人体的健康十分重要，可以促进钙和磷的吸收和代谢，维护骨骼健康，预防骨质疏松症和多种疾病。
一岁半的宝宝正处于生长发育阶段，骨骼生长速度快，骨骼强度也越来越重要，所以摄入足够的维生素D非常关键。此外，大多数宝宝的维生素D来源来自食物中，例如鸡蛋、鱼类、牛奶等，尽管婴儿配方奶中已添加了适量的维生素D，但是由于母乳中维生素D含量较低，因此母乳喂养的宝宝需要额外的维生素D补充。
如果宝宝长期缺乏维生素D，会导致骨骼钙磷代谢失调，易发生佝偻病、脑积水和智力发育迟缓等疾病。因此，为了保证宝宝的健康，饮食中应该适当补充富含维生素D的食物，并注意宝宝在阳光充足的环境下适当晒太阳，这样就能够保证宝宝每天获取到足够的维生素D，有助于她们的快乐成长。
