婴儿是由于幼小的身体，在体温、自然气温或环境中的温度变化、种类、身体活动等外部刺激下，容易流汗，而3个月大的宝宝更加显著。下面为您介绍如何应对3个月宝宝出汗多的问题。
1. 控制室温
宝宝对温度的调节能力还不够完美，所以我们可以调节室内温度来避免宝宝流汗的问题。室内温度在20-24°C之间较为适宜，过高过低都会让宝宝流汗。
2. 衣服的选择
为宝宝选择透气性好、轻薄又保暖的衣服，用品的材质尽量选择棉、亲肤性材料，这里，温馨提示一下，身体尺寸和衣服的尺寸需要是相符的，否则衣服穿紧了就容易让宝宝流汗。
3.控制室内湿度
适当的加湿，能够让空气中水分充足，避免空气干燥和刺激对宝宝的伤害。此外，在室内出现宝宝流汗时，打开窗户通风，让空气流动，及时让湿气散去。
4.洗澡
日常洗澡也是保证卫生和健康的重要手段。洗澡水不能太热或太冷，适宜水温28-35°C之间，洗澡时不能泼水过多，容易刺激宝宝的皮肤，在浸泡的时候注意检查水温，防止宝宝感冒。
5.避免过度包裹
正确的包裹方式，既不会让宝宝过度暖和，也不会让宝宝过度寒冷，目前市场上有很多的婴儿包裹被子，能够让宝宝舒适的度过一晚，而且也不用过度担心宝宝缩被子导致窒息。
总之，当您发现宝宝流汗多，发红热热情况，您首先要做的就是让宝宝停止活动，组织流汗，让宝宝喝些水，注意宝宝的饮食卫生等问题，依据具体情况观察宝宝的症状变化，及时就医。
