一岁宝宝可以吃维生素，但是必须按照医生的建议和建议的剂量来使用。在食物中摄取维生素是最好的方法，因为食物中的维生素比维生素补充剂更容易被吸收和利用。 母乳喂养的宝宝通常可以从母乳中获得足够的维生素，如果您的宝宝正在吃固体食物，则应选择富含维生素的食物，如蛋黄、奶酪、绿叶蔬菜等。
在某些情况下，孩子可能需要额外的维生素，例如：
1. 婴儿出生时体重过低或出生时存在问题，妈妈在怀孕期间未摄取足够的营养素；
2. 宝宝正在接受特定类型的治疗，如腹泻或其他呕吐引起的脱水；
3. 宝宝是素食主义者或选择性食物主义者；
4. 宝宝有某些慢性疾病，如乳糖不耐症或贫血。
在这些情况下，医生可能会建议给宝宝补充维生素以满足身体的需要。请勿自行购买任何补充剂，并始终遵循医生的建议和指示。
最后，请务必将维生素补充剂放在孩子无法触及的地方，以避免误食或误用。
