补充叶酸对孕妇和胎儿都非常重要，因为它可以预防胎儿神经管缺陷等不良后果。叶酸能够帮助胎儿的大脑和脊髓的形成，而神经管缺陷则可能导致婴儿的智力发育受损，或是畸形。
虽然补充叶酸可以大大减少神经管缺陷的发生率，但并不能百分之百地防止所有婴儿出生时存在畸形或其他健康问题。任何疾病都可能发生在任何人身上，即使是接受了足够叶酸的孕妇。
但是，科学研究已经证明，如果妇女在孕前和孕早期就开始补充叶酸，那么他们的孩子出现神经管缺陷的几率会大大降低。此外，如果你被确认为孕前有摄取不足叶酸，你的医生可能会建议你每天补充400到800微克叶酸，直到怀孕后12周为止。
综上所述，补充叶酸能够有效预防神经管缺陷等不良后果发生，但不保证所有妇女的孩子都不会出现畸形。如果你正在考虑怀孕，建议在孕前咨询医生，学习叶酸的重要性并获得相关建议。这样有助于确保你和你的宝宝都保持健康。
