维生素AD是一种重要的营养素，对婴幼儿的生长和发育尤为重要。在宝宝的成长过程中，有很多时候需要根据医生或者营养师的建议给宝宝补充维生素AD，以保证宝宝的维生素AD摄入量达到标准。但是，有些父母可能担心在宝宝体内摄入过多的维生素AD会对宝宝的身体产生不良的影响，导致宝宝不舒服或者不适。
在一些极端情况下，过量摄入维生素AD可能会对宝宝的身体产生不良影响，具体表现包括：
1.呕吐、腹泻等肠胃问题：过量摄入维生素AD会刺激宝宝的肠胃，引起腹泻、呕吐等不适症状。
2.头痛、头晕、失眠：过量摄入维生素AD会影响宝宝的神经系统，引起头晕、头痛、失眠等不适症状。
3.骨骼病变：过量摄入维生素AD会影响宝宝的骨骼发育，导致骨骼病变等问题。 特别是，在宝宝的身体还没有完全发育成熟时，过量摄入维生素AD对宝宝的身体影响更大，需要特别谨慎。
然而，对于大部分宝宝来说，正确补充维生素AD并不会对宝宝身体产生不良影响。正确、适量的摄入维生素AD可以：
1.促进宝宝的骨骼和牙齿生长发育，预防佝偻病等骨骼疾病；
2.增强宝宝的免疫力，预防感染；
3.维持宝宝的视力、皮肤、呼吸道等生理功能的正常运作。
需要注意的是，在给宝宝补充维生素AD时，应该根据宝宝年龄、体重、饮食等实际情况来确定补充的剂量。同时，避免过度依赖保健品或药品，应该通过营养均衡的饮食来满足宝宝对维生素AD的需求。
综上所述，适量补充维生素AD对宝宝的身体是有好处的，但是需要严格把握摄入量，尤其是在宝宝身体发育期间。若宝宝出现不适，应及时向医生咨询。
