八个月宝宝开始长牙期是非常正常的生理现象，通常宝宝会在六个月左右开始出现第一颗牙齿，接下来会逐渐长出其他牙齿。长牙期间，宝宝的口腔会感到不适，口水增加、咬东西等现象常常出现，妈妈们还需注意宝宝长牙时的饮食和营养摄入问题。
有些妈妈会考虑在宝宝长牙期间给宝宝补钙，这其实是一个比较有争议的问题。因为钙是宝宝骨骼和牙齿成长所必需的营养素，但是，许多专家认为，宝宝八个月之前并不需要过多的钙，因为宝宝的血钙水平通常都是在正常范围之内。而在牙齿的形成过程中，宝宝也需要足够的氟化物和维生素D等营养素才能有效地促进牙齿的形成。
不过，如果您的宝宝饮食中不足以得到足够的钙、氟化物和维生素D，或者是因为其他因素导致缺乏必要的营养物质，建议您向儿科医生咨询是否需要给宝宝补充相应的营养素。同时，妈妈们还需注意给宝宝提供富含钙、维生素D和氟化物的食物，例如奶制品、鱼类和深绿色的蔬菜等。
总之，在为宝宝补钙之前，应先咨询医生，同时重点关注宝宝的饮食和营养摄入问题，保证宝宝能获得足够的钙、氟化物和维生素D等必要营养素，从而帮助宝宝健康发育。
