发烧是宝宝常见的症状之一，一般宝宝体温升高到38℃以上就算是发烧了。一岁以下的宝宝由于免疫系统还未完善，容易受到感染，因此家长们需要关注宝宝的体温变化，及时采取措施缓解症状。
当宝宝发烧时，很多家长会想方设法让宝宝发汗排出体内的热量，以达到退烧的效果。但是对于一岁宝宝，是否可以让宝宝发汗退烧呢？
首先，需要明确的是，让宝宝发汗并不能有效的降温，宝宝的身体是在尽力平衡体温，而不是将体温降低。在宝宝的身体里，汗水主要是用来维持体内水分平衡的。即使让宝宝流的汗太多，也不一定会有效缓解宝宝的发烧症状。
其次，在宝宝发烧的时候，要注意不要过度穿着。过多的穿戴会让宝宝不透气，汗液排出困难，从而导致体内温度上升。因此，要根据宝宝的实际状况调整衣着，让宝宝舒适、透气为主。
最后，针对宝宝发烧的症状，家长们可采取多种方法进行缓解。如盐水擦浴、冷水擦身、饮用适量的温水、不吹空调等方法都是可行的。如果宝宝发烧的症状较为严重，应尽快到医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
总结来说，一岁宝宝发烧可以通过其他方法进行降温，而不一定要让宝宝发汗。家长们需要根据宝宝的具体情况，选择适当的降温方法，并及时就诊寻求医生的帮助。
