宝宝从出生开始身体就需要吸收足够的钙质来支持骨骼和牙齿的健康发育。但是，宝宝的担心有时候可能无法从日常饮食中获取足够的钙质，因此需要通过补钙来达到足够的摄入量。那么宝宝几岁补钙呢？这需要具体情况具体分析。
在新生儿期，母乳中已经包含了足够的钙，所以宝宝喂养母乳就能够满足宝宝的钙摄入需求，通常不需要额外的补钙。如果宝宝喂养人工配方奶粉，则应选择适量钙含量的奶粉，通常每100毫升配方奶粉中钙的含量应在80毫克左右。
当宝宝逐渐长大，开始扶着东西爬和行走时，骨骼和牙齿的健康发育所需的钙的摄入量有所增加。此时父母需要注意宝宝的饮食习惯，及时为其提供富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、芝士、奶酪、鱼类、蛋黄、豆腐等。除此之外，还可以选择一些钙片、钙粉等为宝宝补充额外的钙质。
总的来说，宝宝的钙摄入量应该根据年龄、身体状况、饮食习惯等具体情况进行调整和补充。在补钙时应多注意饮食和补充剂的安全和适用性，并秉持科学的补钙观念，避免过度补钙给宝宝带来不必要的风险。
