维生素D2是一种在自然界中存在于一些植物和蘑菇中的化合物。它在人体中的作用与维生素D3类似，主要是维持钙磷代谢的平衡，加强骨骼的发育和健康。而对于婴儿来说，维生素D2的摄入则相对更加重要，因为他们的骨骼正在发育时期。在婴儿期，维生素D2的摄入不足容易引起肌肉无力、骨骼变形等问题，这也是医生们推荐给宝宝补充维生素D2的原因。
然而，宝宝缺乏维生素D2的情况仍然很普遍。主要原因在于维生素D2存在于极少的食物中，除了蘑菇之外，其他的食物中含量非常少。而对于母乳喂养的宝宝来说，他们的母亲摄入的维生素D2数量也非常有限，不能满足宝宝的需求。
因此，医生们通常建议给宝宝补充维生素D2，以预防缺乏所带来的风险。一般来说，宝宝从出生到一岁的时期，每日需要补充400IU的维生素D2。补充维生素D2可以采用多种形式，例如通过口服液体、口服片剂等方式进行。
不过需要注意的是，宝宝补充维生素D2时也存在一些风险。如果过量摄入维生素D2，会增加宝宝出现过量维生素D症的风险，引起头疼、恶心、呕吐、腹泻等不适。因此，在给宝宝补充维生素D2时，一定要按照医生的建议进行，不可随意增加摄入量。
总之，维生素D2对于宝宝的健康发育非常重要，宝宝缺乏维生素D2的情况时常发生。给宝宝补充维生素D2是很有必要的。不过，需要注意的是控制摄入量，以避免产生不适影响宝宝的健康。
