不行。宝宝的身体需要钙和维生素D3以支持骨骼的生长和发育。缺乏钙和维生素D3会导致软弱无力的骨骼和发育不良。维生素D3有助于促进钙的吸收,保护骨骼免受疾病侵害,并帮助维持一个健康的免疫系统。
虽然我们可以从食物中获得一些钙和维生素D3,但它们通常不能满足宝宝的日常需求。因此,如此重要的营养素不容忽视,宝宝需要服用补充剂补充这些必需的营养素。在宝宝成年之前,大约需要每天服用400~600IU的维生素D3。此外,铁和维生素C也是宝宝体内储存钙的其他必需营养素,也要在饮食中得到充分的摄入。
总之,宝宝光补钙是远远不够的,也不能取代维生素D3的摄取。父母应确保给予婴儿和幼儿足够的维生素D3,以及其他重要的营养素,以确保他们身体的健康和发育。如果您有任何疑问或担忧,请向医生或专业营养师进行咨询。