一月大的宝宝是母乳或配方奶的主要食物来源，呛奶是一件非常危险的事情。当宝宝呛奶时，奶会进入气管而不是食道，导致呼吸困难。这可能会引起宝宝的窒息和氧气不足，这是非常严重的情况。
当宝宝呛奶严重时，可能会出现以下症状：
1. 无法呼吸 - 当奶液进入宝宝的气道时，宝宝可能会发现无法呼吸。这会导致宝宝的皮肤变得更加苍白，精神不集中。
2. 咳嗽 - 当奶液进入宝宝的气道时，宝宝会经常咳嗽，尤其是在吃奶时。
3. 窒息 - 如果宝宝无法呼吸，他们可能会窒息。这是非常危险的情况，需要立即紧急处理。
4. 嘶哑声 - 宝宝无法呼吸时，声音会沙哑，表现为低沉、嘶哑和短喘。
如果宝宝呛奶严重，应该立即将宝宝平放在身体上，并轻拍他们的背部，握着宝宝的下巴使他们的嘴巴朝下，以帮助清除堵塞的奶液。如果宝宝已经失去意识，则需要立即施展CPR并联系医生或急救人员。
父母可以采取以下措施，以避免宝宝呛奶：
1. 喂宝宝的姿势 - 母亲在哺乳期间应该保证自己和宝宝的姿势正确。保证宝宝的头部高于身体，这样就可以更容易地掌握宝宝的呼吸。
2. 控制奶嘴流量 - 如果使用奶嘴，请确保流量不太快，这有助于避免宝宝呛奶。
3. 垫高宝宝的床 - 如果宝宝呛奶严重，建议将他们的床垫升高一点，让宝宝处于倾斜状态，以便呼吸更加舒适。
总之，宝宝呛奶是一种常见的现象，但是在严重情况下，可以导致窒息和氧气不足，带来不良影响。因此，父母应该时刻注意宝宝喝奶的情况，以尽可能避免宝宝呛奶。如果宝宝呛奶严重，应该立即采取措施以确保宝宝的安全。
