在新生儿和婴儿期，钙是人体生长和发育所必需的重要元素。对于两个月的宝宝，补钙非常重要，因为这是促进宝宝身体健康和发育的关键。
但是补钙的量需要根据宝宝的体重和身体状况而定。在两个月的宝宝中，平均体重为4-6KG。钙的建议摄入量为100-200毫克/天。因此，每天需要1-2安士母乳或配方奶或牛奶。
除了奶类产品外，含钙丰富的其他食品也有助于补钙。这些食物包括绿叶蔬菜，鱼和豆类等。这些食物应该在适量的情况下加入宝宝的饮食中。
但是，在给宝宝补钙之前，应该咨询儿科医生的意见。医生可以对宝宝的身体状况进行评估，并为宝宝提供适当的饮食建议。此外，如果宝宝有任何不适症状，例如便秘，应该在补钙前咨询医生的意见。
总的来说，两个月的宝宝需要不少于100-200毫克/天的钙补充。但是，具体的补钙措施应该在医生的建议下进行。父母应该密切关注宝宝的营养需求，并确保宝宝充分吸收所需的营养素，以保证宝宝身体的健康和发育。
