维生素D是一种脂溶性维生素，对婴儿的生长和发育具有重要的作用。在出生后最初的几小时内，宝宝会从母亲的乳汁中获得一定量的维生素D，这对于宝宝的早期免疫系统和骨骼的发育非常重要。
然而，婴儿身体内储存的维生素D量很少，没有足够的维生素D摄入，很容易导致维生素D缺乏症，导致佝偻病等疾病。因此，建议新生儿在出生后的几天内服用维生素D补充剂。
按照专业建议，宝宝出生后的第一个月内，应从每天400国际单位开始服用维生素D补充剂。然后在第二个月内逐渐增加至每天600-1，000国际单位，根据宝宝的体重和营养状态而定。这些维生素D补充剂通常是以液体或喜欢橄榄的软胶囊的形式服用的。
在给宝宝服用维生素D的时候，家长们需要遵循以下几点建议：
1.根据医生的建议正确服用维生素D剂量。
2.为宝宝选择符合国家药品安全标准的维生素D补充剂。
3.在宝宝喝奶前或喂奶之间给宝宝服用维生素D，以最大程度地促进吸收。
4.不要让宝宝在服用维生素D后吐出来，这会导致维生素D浪费。
除了维生素D补充剂之外，晒太阳也是一个很好的获取维生素D的方式。但是，由于新生儿皮肤娇嫩，需要特别注意阳光的强弱和曝晒时间，才能让宝宝获得足够的维生素D而不会对皮肤造成伤害。因此，建议给宝宝穿着长袖衣服、帽子等保护物品，避免在强烈阳光下待太久。如果家长想让宝宝获得足够的维生素D，建议在医生的指导下使用正确的维生素D补充剂。
