一般来说，5岁的宝宝能够出汗是正常的生理现象。人体的皮肤上有许多汗腺，能够分泌汗液，以维持人体的温度和体内的水分平衡。因此，当宝宝参加运动或者气温高的时候，会出汗来保持体温平衡。这是一种正常的生理现象，可以帮助宝宝身体健康。
如果5岁的宝宝出汗量过大，并且伴随着其他的不适症状，比如说头痛、呕吐、体温升高等，那么就需要及时就医了。因为这些症状都可能是某些疾病的表现，比如说感染、发热、神经系统疾病等。所以如果宝宝出现这些症状，建议及时就医诊治，以避免病情恶化。同时，在平时的生活中，家长也应该注意宝宝的饮食、作息和运动情况，以保证宝宝的健康。
