宝宝补钙需要补充足够的维生素D，维生素D是钙、磷及骨骼生长发育所必需的营养素。维生素D可以促进钙、磷等重要矿物质的吸收和利用，从而有利于婴儿的骨骼生长发育。此外，维生素D对免疫系统的正常运作也有很大的帮助。
对于0-12个月的宝宝，建议每天补充400 IU的维生素D，可以通过服用维生素D口服液或添加富含维生素D的食品来摄入。在婴儿期，维生素D补充的剂量应该遵循医生或营养师的建议，孕妇在怀孕和哺乳期间也应该获得足够的维生素D，以保证新生儿和婴儿的正常骨骼生长和发育。
需要注意的是，维生素D虽然很重要，但不宜过量。过多的维生素D补充会增加血液中钙的浓度，导致血钙升高，对宝宝的健康会造成危害。因此，在补充维生素D时，应该严格控制剂量，避免过量。
总之，宝宝补钙需要补充足够的维生素D，建议每天补充400 IU的维生素D，同时，需要注意维生素D的适量使用。如果您有任何疑问，请咨询医生或营养师的建议。
